yesdays

Lerne, was du selbst gegen deine Beschwerden tun kannst
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Kursinhalte des zertifizierten 8-Wochen Onlinekurs für den Nacken

Woche 1: Nackenaufbau & Bewegung
Woche 2: Körperhaltung & Ergonomie
Woche 3: Zusammenspiel von Hals-
& Brustwirbelsäule
Woche 4: Nacken & Kopfschmerzen
Woche 5: Nackenschmerzen & Stress
Woche 6: Nacken & Schultern
Woche 7: Halswirbelsäule, Kiefer & Tinnitus
Woche 8: Triggerpunkte & Nervensystem

Die Kosten für den zertifizierten Onlinekurs für den Nacken werden von deiner Krankenkasse gezahlt. So einfach bekommst du dein Geld zurück.

1) Anmelden

Du meldest dich ganz einfach für den Kurs an, zahlst die Kursgebühr an uns und kannst umgehend mit dem Kurs beginnen. Du hast anschließend 1 Jahr lang exklusiven Zugang zu allen Kurs-Inhalten.

2) Kurs starten

Du bekommst sofort Zugang zu dem Kurs (8 Module) mit Wissensinhalten & Übungen und Quizfragen. Wir empfehlen dir, dass du pro Woche 1 Modul absolvierst. Zudem erhältst du zu in jedem Modul eine Zusammenfassung inkl. Alltagstipps als PDF.

3) Kurs absolvieren & Geld zurück

Wir empfehlen dir, den Kurs innerhalb von 12 Wochen abzuschließen. Nach Kursabschluss Teilnahme-Zertifikat und Rechnung bei der Krankenkasse einreichen und 75%-100% der Kursgebühr erstattet bekommen.

Wie viel zahlt meine Krankenkasse bei dem zertifizierten Onlinekurs für den Nacken?

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Unsere Pakete

Das sagen unsere Kunden

Sebastian (35 Jahre)

Ich habe durch den Kurs so viel verstehen und für mich mitnehmen können. Für mich waren die Wissensvideos besonders hilfreich, denn durch sie habe ich verstanden, warum ich welche Übungen machen soll und war daher motiviert, dran zu bleiben. Ich habe den Kurs sogar meinem Physiotherapeuten empfohlen. Generell war ich

Vanessa (31 Jahre)

Der Nackenkurs ist kein x-beliebiger Onlinekurs, sondern ein ganzes Paket! Angefangen mit dem Wissensteil, über die tatsächlichen Workouts, bis hin zu den gelungenen Handouts und den Quizzen. Für mich war es eine super Kombination, die mich motiviert hat, in meinem home office Alltag mit viel Sitzen und wenig Bewegung

Birgit (63 Jahre)

Seit ungefähr 20 Jahren leide ich immer wieder unter Nackenproblemen. Nun habe ich den Nackenkurs von Yesdays durchgeführt. Ich war überrascht zu erfahren, wie alle Strukturen zusammenarbeiten und wie ich es schaffen kann, meinen Nacken und die dazugehörigen Abschnitte meiner Wirbelsäule zu mobilisieren. Mein Alltag

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